L'AAJB Omnisports vous propose des cours de yoga, Pilates et stretching , accessibles à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Le yoga  permet de se recentrer, d’améliorer la souplesse, la respiration et la gestion du stress, tout en renforçant le corps en douceur. Le Pilates  vise le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture et la prévention des douleurs, notamment au niveau du dos. Le stretching  favorise la détente musculaire